坐月子禁忌食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子禁忌的食物，比如有烟、酒、咖啡、可可、辣椒、花椒、螃蟹、甲鱼、大白菜、莴苣、菱角、冰冻雪糕、烧烤、麻辣烫之类的食物。坐月子有母乳喂养的女性，就尽量不要吃一些容易回奶的食物。比如苦瓜、韭菜、韭黄、炒麦芽、大麦茶，这些食物可能会导致奶水的分泌量减少。
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