坐月子食物禁忌
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子的食物禁忌不可以吃辣椒或者是海鲜等食物，而且还要避免吃一些生冷的食物，比如冰激凌，否则很有可能会影响到身体的恢复。
月子期间可以多吃一些比较温热的食物，而且还要注意保证食物的多样化以及营养均衡。在月子期间也要注意做好保暖措施，避免身体出现受凉的情况。
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