怀孕4个月应该吃什么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕4个月应该吃一些富含优质蛋白质的食物,比如牛奶和鸡蛋以及瘦肉等,还可以适当的吃一些豆制品,并且还要配合一些新鲜的蔬菜和酸甜可口的水果。
在怀孕的期间,一定要积极调整好自身的饮食,增加自身的营养物质,并且要做到营养多样化,使饮食更加的均衡,而且也不要经常挑食。
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- 朱海燕 副主任医师 妇产科
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