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孕八个月补充什么营养

病情描述:孕八个月补充什么营养
医生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    孕8个月可以多吃一些鱼肉蛋奶等高蛋白质的食物和新鲜的蔬菜、水果,适当的补充维生素及微量元素。

    怀孕8个月除饮食以外,在平时要注意多休息,避免剧烈的活动,注意保暖,防止自己受凉,保持个人卫生,勤换内内裤,穿宽松棉质舒适的衣服,保持积极乐观的心态,定期去医院做产检。

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