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肝火旺额头长痘怎么办

病情描述:肝火旺额头长痘怎么办
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肝火旺额头长痘需要注意以下几点:1、多吃水果,由于肝火旺盛导致额头长痘,容易暴躁情绪不稳定,可以吃一些梨子、苹果、西瓜这类水果。2、清淡的饮食,多吃一些蔬菜,比如菠菜、青菜、西兰花、白菜,避免吃一些辛辣刺激的食物,减轻肝脏的负担。3、良好的生活习惯,避免熬夜工作和吃夜宵。

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