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头顶上有白发说明什么

病情描述:头顶上有白发说明什么
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    头顶上有白发说明缺乏黑色素,或者是神经压力太大,每天劳累过度、睡眠不足引起的。

    最好是养成健康的生活习惯,早睡早起,学会放松,不要太焦虑。饮食上多补充黑芝麻、花生等营养物质,能促进黑色素分泌,缓解白发。多锻炼身体,不要总是长期久坐,这样能增强体质。

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