凌晨3点老是出汗考虑是阴虚火旺所引起的。
出现这一症状可以口服滋阴清热性的药物比如知柏地黄丸来进行改善。平时避免过于熬夜,多吃一些清淡性的食物,避免辛辣刺激食物的摄入。也可以遵医嘱应用镇静催眠性的药物来进行改善不适症状。注意养成良好的生活与饮食习惯。
中日友好医院 普内科