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吃什么食物对胃好

病情描述:吃什么食物对胃好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃一些软糯易消化的食物是对胃有好处的,比如小米粥、南瓜粥或者是山药粥,可以有效预防胃炎和消化不良的症状。多吃青叶类的蔬菜和新鲜的水果补充维生素的方式,也能有效改善胃不好。

    胃口不好的饮食要以清淡为主,尽量少吃油腻的食物和刺激性的食物,避免吸烟喝酒。

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