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整天没精神全身无力怎么办

病情描述:整天没精神全身无力怎么办
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    没精神,全身无力考虑是身体气血两虚,亚健康状态所引起的。患者可以适当服用补气补血类的药物进行治疗,平时多注意锻炼,这样能够起到提高抵抗力的作用。

    如果患者有肥胖的情况,一定要积极的减肥,这样才能摆脱身体无力的情况。在饮食上不要吃油脂过多的食物,可以多吃一些牛肉羊肉。

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