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熬夜会使人消瘦

病情描述:熬夜会使人消瘦
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    熬夜的时候会使人出现消瘦。

    长期熬夜会消耗人体的能量,对身体的健康损害是比较大的,会出现疲劳,免疫力下降,感冒、胃肠感染,食欲下降等。建议在平时的时候需要养成良好的生活习惯和作息习惯,多注意休息,尽量不要熬夜,然后可以多运动,增强体质,提高自身的免疫力,饮食中可以多补充新鲜的蔬菜。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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