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什么食物含有脂肪酸

病情描述:什么食物含有脂肪酸
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    含有脂肪酸的食物有奶油、鱼油、炸鸡、薯条等。不可以大量的吃含有脂肪酸的食物,会导致身体里面的脂肪堆积,会让身体出现发胖的症状。

    在日常生活中需要严格的控制好日常的饮食,饮食要选择营养搭配,补充身体所需要的维生素和蛋白质,可以提高自身的免疫力和抵抗力。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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