出汗多是可以适量喝盐水的。因为人在出汗的时候身体中的钠元素会跟着汗液排出体外,特别是出汗多的时候很容易会出现脱水的现象,适量喝盐水可以补充丢失的水分。
出汗多虽然可以喝盐水,但是一定要注意适量喝多了容易适得其反,如果本身患有高血压就不建议喝盐水。
中日友好医院 普内科