身体不适应如何注意
病情描述:身体不适应如何注意
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
身体不适应注意增强自身的抗病能力,适当的休息,避免情绪过度紧张。并且也需要适当的参加一些户外锻炼,增强自身的适应能力,饮食上多吃富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物。避免长时间的处在污染的环境中,否则会导致自身的免疫力低下,有必要的情况下要通过药物干预治疗。