头部前倾时,要避免长时间低头观看手机,或者是近距离使用眼睛,特别是在工作时,长期保持一个体位时,要适当站起来活动身体,可能还会导致颈椎疾病出现。症状比较严重时,到医院进行拍片检查,在医生指导下选择矫正手术。
没有完全恢复前,不要长时间劳累工作。
中日友好医院 普内科