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橘子吃多了会胖

病情描述:橘子吃多了会胖
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    橘子吃多了会胖。橘子中的糖分含量比较高,如果吃的多了,其中的糖分不能被消耗,在体内会转化为脂肪存在皮下引起体型发胖。

    注意橘子是温性的,容易引起上火,平时不要一次吃得太多,以免引起咽喉肿痛鼻腔发热等。日常要注意饮食清淡,多吃水果和蔬菜,不要吃过多刺激性的食物。

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