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最近早晨起来老是犯困,浑身没劲是怎么回事

病情描述:最近早晨起来老是犯困,浑身没劲是怎么回事
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    最近早晨起来老是犯困,浑身没劲多数是由于睡眠不足或者是睡眠时间过长所导致的,另外也有可能是贫血或者是低血压所造成的,而且也气血不足或者是肾虚也有较大的关系。

    平时要注意个人的饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,放松心情,避免精神压力过大。如果得不到改善,可以在医生的指导下服用中药进行调理。

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