经常生气的人可能会引起肝气郁结,也可能会引起焦虑症或者抑郁症。
经常爱生气也会导致体内的激素水平产生一定的变化,需要做好个人的护理工作,进行心情上的调理。可以适当的参加一些户外锻炼,释放自身的压力,并且要听一些舒缓的音乐,对于糟糕的情绪能够起到调理的作用。
中日友好医院 普内科