十点钟是否还可以泡脚,是因人而异的。有的人睡眠质量比较好,泡脚会使全身放松,进而可以睡一个好觉是可以泡脚的。但有的人入睡比较困难,泡完脚之后会适当的引起神经系统的兴奋,此种类型的人十点钟是不宜泡脚的。
泡脚一定注意水温和时长,温度不宜太高,时间不宜太久。
李芳 主任医师
曾科学 主任医师
管华 主治医师
刘涛 副主任医师
杨小兵 副主任医师
秦敏 主任中医师
吕雄胜 副主任医师
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鹤岗市人民医院 普通内科
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