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13-14岁的男孩锻炼肌肉会长不高

病情描述:13-14岁的男孩锻炼肌肉会长不高
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    13到14岁的男孩锻炼肌肉一般是不会导致长不高的。在平时适当的锻炼肌肉可以增强自身的免疫力抗病能力,并且还可以促进骨骼的正常生长和发育,所以是不会影响到身高增长的。

    在锻炼肌肉的时候,需要根据自身的体质来选择合适强度的运动锻炼,避免长时间做运动。

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