无糖可乐会胖
病情描述:无糖可乐会胖
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
无糖可乐不会胖,无糖可乐中不含糖,热量为零,不会引起发胖,能够为身体补充水分,但是可乐属于是碳酸饮料,不建议长期的喝,以免影响到钙的吸收。
如果不想要发胖,平时要注意加强锻炼,不要长时间的久坐,饮食上不要吃过多油腻和高热量的食物,以免引起体重增加。
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