献完血吃高蛋白和高铁、高热量的食物补充营养,如鱼肉、猪肉、红枣、鸡蛋等,其中的铁含量高,是制造血红蛋白的原料。同时要多吃各种新鲜的蔬菜,蔬菜中的维生素C含量高,能够促进铁的吸收。
献完血之后要注意休息,不能做过于剧烈的运动,以免引起头晕乏力的症状。
黄志勇 主治医师
李敏 主任医师
丁英波 副主任医师
鲍铭 主治医师
龙腾飞 主治医师
马颖 副主任医师
李越利 主治医师
广州市第一人民医院 普通内科
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吴琼 主治医师
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严恒 副主任医师
佛山市南海区妇幼保健院 普通内科
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张琳 主任医师
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纪焕文 副主任医师
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周小林 副主任医师
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王鹏 副主任医师
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擅长:
孙怡 主任医师
遂宁市中心医院 消化内科
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关丽波 副主任医师
广西壮族自治区人民医院 妇科
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魏振刚 副主任医师
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王云炎 副主任医师 副教授
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鹤岗市人民医院 普通内科
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献完血后头疼 A:献完血后头疼可能存在低血压,也可能是献血后脑供血不足等因素导致。 患....
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功效主治:补肾健脾,填精养血。用于脾肾虚弱所致的面...
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