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早上空腹吃南瓜好

病情描述:早上空腹吃南瓜好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    早上空腹吃南瓜,只要胃肠道消化吸收功能正常,没有引起胃肠道反应,一般没有影响的。

    南瓜含有丰富的维生素,微量元素以及粗纤维,可以补充身体的维生素以及补充能量,但是避免服用过多,不然的话也有可能会对胃肠道造成刺激影响正常食欲。需要饮食方面多元化才能营养均衡。

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