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吃什么蛋白高

病情描述:吃什么蛋白高
医生回答 (1)
  • 于汶
    于汶 副主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    蛋白高可以适当的吃一些蛋类,比如吃一些鸡蛋或者鸭蛋,也可以适当的吃一些鹅蛋。还可以适当的吃一些猪肉或者羊肉以及牛肉等食物, 同时牛奶以及羊奶当中含有的蛋白质也会处在偏高的状态。

    蛋白质人体所需的必要成分,通过蛋白质的补充,能够满足机体消耗所需的能量。

于汶
于汶 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 体检科

擅长:冠心病、高血压、心律失常、急诊急救
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