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早上空腹吃水果好

病情描述:早上空腹吃水果好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    早上空腹吃水果一般不是很好。早上空腹的时候吃水果很可能会对胃肠道产生一些刺激,并且水果里面的含糖量比较高,很可能会诱发血糖升高,所以在空腹的时候尽量不要吃水果。

    在早上空腹的时候,可以适当喝一些小米粥或者是面条,这些食物比较容易消化和吸收,一般不会加重胃肠道负担。

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侯立城 主任医师

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擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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