睡觉的时候突然憋醒,考虑是由于身体肥胖或者疾病导致。患有呼吸睡眠综合症的时候,会导致气道受到阻碍,从而使身体憋醒。另外,咽喉肿痛或者呼吸道不通畅的时候,也会导致这种现象发生。
平时要注意水分的补充,定期检测身体的血压血糖等情况,不要长期的熬夜。
中日友好医院 普内科