晚上喝咖啡是不好的。因为晚上是人体进入休眠的一个状态,身体工作、体育锻炼等超负荷一天,需要得到及时的休息,而咖啡有提神、醒脑的功效,喝了咖啡之后容易使神经系统兴奋,进而影响睡眠质量和睡眠的时间。
晚上睡觉之前,可以适当的喝温开水、喝牛奶,有助于辅助睡眠。
王霞 副主任医师
康东 副主任医师
李胜龙 副主任医师
邹梦晨 副主任医师
熊荣珠 副主任医师
李婕 副主任医师
周夷霞 副主任医师
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 普内科
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李增攀 副主任医师
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高宾 主任医师
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任治坤 副主任医师
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范存斌 主治医师
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擅长:普通内科常见疾病...
叶秀云 副主任医师
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刘春阳 副主任医师
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擅长:创伤及骨关节疾病...
代全武 主任医师 教授
十堰市太和医院 普外科4病区
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鲁盈 主任医师
浙江省立同德医院 肾病风湿免疫科
擅长:擅长于慢性肾病、...
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关丽波 副主任医师
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王春燕 副主任医师
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答:喝咖啡心悸这是因为咖啡中有一种成分是咖啡因能够促进大脑皮层兴奋,影响到血液循环,...
经期喝咖啡 A:经期一般尽量少喝或者避免喝咖啡,咖啡是一种饮料,由于可以兴奋大脑神经,....
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喝咖啡心慌 A:喝咖啡心慌主要是咖啡中含有咖啡因,容易导致交感神经兴奋,血管收缩,血压....
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功效主治:用于外科手术时预防出血或止血,以及内科、...