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葡萄吃多了会胖

病情描述:葡萄吃多了会胖
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    葡萄吃多了有可能会导致发胖,因为葡萄中糖分比较多。糖分如果没有被身体全部吸收,就会转化成能量,从而在体内变成脂肪堆积引起发胖的现象。

    平时不管吃什么食物,如果过度的食用都会引起发胖的现象。所以在饮食上要保持营养的均衡,适量的吃一些坚果以及水果,每餐保持八分饱。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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