老年人可以适量吃酸菜。
因为中老年人随着年龄生长肠道以及身体出现各类衰竭,如果大量吃含酸量的食物会引起肠道疾病。中老年人在饮食方面尽量以清淡营养和易消化类的食物为主。平时饮食上避免吃辛辣刺激性食物,老年人平时要多注意休息,保持睡眠充足,有一个良好的心态。
中日友好医院 普内科