剧烈运动后会很疲劳,应该是平时缺少运动锻炼导致的。也可能是身体虚弱或是血压高引起的。
身体虚虚弱的人平时要适当的运动,不要做剧烈运动,预防体力消耗过多引起不适。同时要多吃补血益气的食物,比如红枣阿胶、瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙量高的食物。多吃水果和蔬菜,提高免疫力。
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叶秀云 副主任医师
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王向阳 主任医师 副教授
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眼睛疲劳是指眼睛感觉到累、看东西费力的情况,通常是由于眼睛的过度使用、不注意眼部... 详细»
鹤岗市人民医院 普通内科
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疲劳缺什么? A:身体疲劳的时候,很可能是由于缺钙从而导致的,另外也可能是身体免疫力低下....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...