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天天睡不着入睡特别困难头晕耳鸣

病情描述:天天睡不着入睡特别困难头晕耳鸣
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    天天睡不着入睡特别困难头晕耳鸣可以在医生指导下服用安神补脑的药物调理身体,同时服用营养神经的药物辅助治疗。

    睡眠不好头晕耳鸣很有可能是精神衰弱导致的。在睡前可以泡一个热水澡或者用热水泡脚能够放松身体,从而提高睡眠质量。白天应适当进行身体锻炼,保持规律的作息习惯。

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