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空腹吃黄瓜可以吗

病情描述:空腹吃黄瓜可以吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    空腹吃黄瓜可以。

    黄瓜有丰富的营养,可以清热解毒、促进新陈代谢,还能减肥,适当摄入对身体有好处。平时不能有挑食、偏食的情况,要全面的补充营养,这样才能避免营养不良,以防身体免疫力低下。可以多锻炼身体,每天有氧运动和无氧运动结合,也能增强体质。

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侯立城 主任医师

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