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怎么排除体内毒素吃什么能清除体内毒素

病情描述:怎么排除体内毒素吃什么能清除体内毒素
医生回答 (1)
  • 于汶
    于汶 副主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    想要清除体内毒素 可以从饮食上适当改善,比如多吃一些苹果、胡萝卜或者木耳,这些食物能够有效将肠道里的毒素降到最低,同时还能够促进肠道蠕动以及体内汞离子排出,对肠道内废物的排出也有一定的帮助,从而有效减少毒素伤害。另外平时要多喝水多运动,利用排汗的方式,也能够达到清除毒素目的。

于汶
于汶 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 体检科

擅长:冠心病、高血压、心律失常、急诊急救
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