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长期睡眠不足对人体有哪些危害

病情描述:长期睡眠不足对人体有哪些危害
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    长期睡眠不足,对人体有以下几种危害:1、精神萎靡。2、食欲减退。3、身体消瘦。4、头晕、头痛。5、疲劳乏力。6、记忆力下降。7、内分泌紊乱。

    出现上述症状以后,还需要及时去正规医院的神经内科进行检查,然后对症进行治疗。平时也要保证充足的睡眠时间,有利于身体的快速恢复。

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