老人太瘦的危害可能会导致营养不良,难以抵御寒冷,如果体内的营养物质较少,可能会引起骨质疏松等。通常可以通过少食多餐的方法,循序渐进的补充身体所需的营养,有利于提高身体免疫力。
老人一般不建议大量的吃肉类或者牛奶等难以消化的食物,以免造成消化不良。
中日友好医院 普内科