怎么预防乳房下垂？
病情描述：怎么预防乳房下垂？
医生回答 (2)
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崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好，目前对于乳房下垂并没有较好的预防措施，想要预防乳房下垂一般是需要采取常规的按摩以及坚持戴胸罩、沐浴乳房的方式进行预防的。如果患者已经出现了乳房下垂的情况，那么患者一般是需要采取食疗、手术治疗、按摩的方式以及矫正的方式进行治疗的
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病情分析：
选择合适的文胸，让乳房得到有效承托，可以多做倒立，有利于改善乳房下垂的状况，女性的乳房下垂大多是由于弹性丧失，胸部支撑力不够从而引发的，所以一定要选择合适的文胸。加强体育运动锻炼，增加肌肉紧实度，都有利于预防乳房下垂，饮食上需要注意少吃辛辣刺激的食物，多喝水，不熬夜少生气，有利于乳房健康。
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