胃经常疼可以食用以下食物。可以吃清淡易消化的粥类、汤类等流质食物,可以吃富含膳食纤维和粗纤维的新鲜的水果蔬菜,可以食用瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐、豆浆等蛋白质含量丰富的食物。少食用油腻、油炸等高脂肪食物。
要注意不能食用生冷,烟酒以及辛辣等刺激性食物,以免加重症状。
中日友好医院 普内科