乳腺病吃什么水果好?
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崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
可多进食新鲜蔬菜和水果,多进食富含维生素丰富的食物,比如荔枝,苹果,猕猴桃等,避免辛辣油腻等刺激性食物,尽量进食当季水果,避免反季节水果,适量增加户外运动,多进行有氧运动,比如游泳,慢跑,骑车等,定期进行乳房复查,避免压碰乳房。
可多进食新鲜蔬菜和水果,多进食富含维生素丰富的食物,比如荔枝,苹果,猕猴桃等,避免辛辣油腻等刺激性食物,尽量进食当季水果,避免反季节水果,适量增加户外运动,多进行有氧运动,比如游泳,慢跑,骑车等,定期进行乳房复查,避免压碰乳房。