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常吃夜宵对身体好吗

病情描述:常吃夜宵对身体好吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    常吃夜宵对身体不好,甚至还会导致患者的肠道功能出现紊乱以及体内的脂肪堆积过多引起肥胖。

    夜宵偶尔吃一次有利于身体的好处,而经常吃会导致自身的肠道功能吸收受到影响,甚至还会引起肠道中的滞留,使肠道出现病变。患者在平时需要进行规律的一日三餐,还需要养成早睡早起的良好习惯,有利于自身健康。

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