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吃什么食物可以让孩子长高

病情描述:吃什么食物可以让孩子长高
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    想要让孩子长高可以多吃些含钙丰富的食物,比如常吃的鸡蛋、牛奶、虾、鱼等。另外也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,这些中含有比较丰富的维生素还有微量元素,对身体长高也是很有帮助的。

    孩子身体发育期间可以多做些体育运动,比如打篮球、跑步、游泳、跳高等。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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