如果只是偶尔睡前吃咸鸭蛋对身体的健康是没有影响。因为咸鸭蛋营养价值还是比较高,含有丰富的钙和铁。但是如果经常晚上吃咸鸭蛋,对身体就是不好,因为首先容易发胖,其次休息时,身体的器官新陈代谢消耗的慢,吃到的食物进到胃里不能够很好的消化,时间久了容易对胃产生损伤。
中日友好医院 普内科