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孕妇补锌必吃的水果

病情描述:孕妇补锌必吃的水果
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇补锌必吃的水果包括苹果、橙子、柚子、葡萄等,也可以选择吃樱桃和火龙果等。

    在怀孕过程当中可以定期到医院做孕检,也要做微量元素检测,如果有缺锌的状态,除了可以从吃水果还有饮食上做出调整之外,也可以在医生指导下服用补锌的药物。孕期缺锌比较严重,很可能会引起恶心呕吐。

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