红糖煮鸡蛋下奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
红糖煮鸡蛋通常可以帮助下奶。因为红糖和鸡蛋里面含有人体所需的微量元素和维生素，吃了以后能够补充身体所需的营养，并且还可以促进乳汁的分泌，提高机体的抗病能力。
平时还需要注意均衡的营养，适当补充瘦肉、鸡汤和牛肉，而且还需要吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品。
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