孕妇钙片是嚼着吃还是吞服
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇钙片一般情况下嚼着吃比较好，因为有利于肠胃吸收。
当孕期出现缺钙现象时可以适当的补充钙质，能缓解小腿抽筋的情况。在补钙的同时要适当晒太阳，因为晒太阳可以帮助机体合成维生素D，促进钙质的吸收，胎儿在生长发育中需要大量的钙质，缺钙时对腹中宝宝的发育会造成不利影响。
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