孕妇一天坐多久合适
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇不要久站久坐。一般两三个小时即可。
孕妇活动少，会影响孕妇的血液循环，造成盆腔压迫，影响胎儿健康成长。怀孕期间不要长期坐着，适当活动，如散步，做孕妇操和瑜伽，久站也不利于孕妇健康和胎儿的生长。也要避免久站，充分休息，注意营养，保持良好心态。
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