孕妇豆浆可以天天喝吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇豆浆是可以天天喝的。
豆浆中含有的营养很丰富,有丰富的植物蛋白、磷脂、矿物质、维生素等多种营养元素,可以有效的补充体内所需要的营养成分,而且对胎儿的发育也是比较好的。建议孕妇在平时的时候要养成良好的饮食规律,多补充营养,保持营养的均衡,有助于胎儿的发育。
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