怀孕初期可以吃牛排吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕初期是可以吃牛排的。牛排中含有丰富的蛋白质，在怀孕初期吃牛排可以很好的补充身体所需营养，而且不会对自身以及腹中胎儿造成太大的影响。不过，不要吃太多的牛排，以免出现肠胃不适。
在怀孕初期要多注意休息，不要过度劳累。也要保持良好的饮食生活习惯，不要吃辛辣刺激性食物。
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