哺乳期能不能吃冬瓜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期间可以适当的吃一些冬瓜。冬瓜含有丰富的维生素以及微量元素，而且也具有利湿的功效，哺乳期间吃，冬瓜可以提高身体免疫力，另外也可以改善乳汁的质量。
哺乳期间饮食方面多吃一些清淡，富含优质蛋白的食物补充营养，能够促进乳汁分泌，而且也可以帮助孩子生长发育。
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