怀孕吃花生
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕可以吃花生，花生中所含有的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙质比较丰富，能够补充身体所需要的营养，也有利于胎儿的智力生长发育。
花生虽然好，但也不能够一下子吃得过多，花生中含有的脂肪量是比较高的，孕期如果经常食用可能会引起肥胖，顺产分娩的时候会增加难产的程度。
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