孕妇三个月前吃什么好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇三个月前通常可以吃含叶酸的食物好，比如可以吃草莓、橘子，同时还可以吃含蛋白质丰富的食物，比如豆制品、鸡蛋、牛奶，保证饮食搭配合理，有利于补充人体所需要的营养物质，并且还可以做到优生优育。
女性在备孕期间，一定要养成规律的生活习惯，不要经常熬夜。
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