孕妇可以跳舞吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以适当跳舞的。因为孕妇不能老是处于静坐或静卧的状态，还要适当的锻炼，稍微抬抬胳膊、踢踢腿等来增强自身免疫力，以免怀孕后期体重快速增长。但是孕跳舞时也要注意幅度不能太大，以免牵扯到肚子，引起危险的情况。
孕妇饮食上也要注意营养的全面性。
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